ヨガ/ストレッチで
身体の調子を整える！
体が固いから無理だと思っていませんか？体が固い人こそヨガはおすすめです！
ぜひ一度無料体験にお越しください！
それぞれの目的にあった
ヨガ/ストレッチをご用意しています
DIET
身体を動かして脂肪燃焼！ダイエットや筋力アップ、代謝アップに効果的なメニューをご用意しています。
RELAX
ストレスや疲労を解消して心身ともにリラックスできるヨガ/ストレッチのレッスンをご用意しています。
CONDITION
自律神経、骨盤矯正、肩こり腰痛改善など、心と身体を整えるようなメニューをご用意しています。
こんな方にオススメ！
- 心身を安定させたい
- リラックス効果を感じたい
- 病気予防・健康を気にしている
- ダイエットをしている
ヨガ未経験の方大歓迎
ヨガを教えるのは経験豊富なインストラクターです。
体調や体質に合わせてヨガを基礎から丁寧に教えるので、未経験者の方でも安心です。
身体が固いから無理だと思っている方でも続けていけば変わってきます！
経験者の方もステップアップできるプログラムをご用意しておりますので、飽きることなく続けることができます。
お支払い方法
ヨガ/ストレッチコースがあるのは平井スタジオと砂町銀座Bスタジオです。
平井スタジオはチケット制、砂町銀座Bスタジオは都度払い制で通っていただけます。
ライフスタイルに合わせてお好きなスタジオでレッスンが可能です！